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독서400

리더의 자질 https://naver.me/FJ6h4rbL [직장살이] 리더가 이 세 가지 못하면 조직이 산으로 가더군요작은 그룹의 리더가 되고서 하는 반성과 다짐... 3요소 토대로 길 안내할 줄 알아야 3040시민기자들이 쓰는 달콤살벌한 순도 99.9%의 현실 직장인 이야기. ▲ 대부분의 경우, 리더의 통찰은n.news.naver.com 2023. 6. 25.
나는 습관을 조금 바꾸기로 했다. 사사키 후미오 ' 재능'은 주어지는 것이 아니라 ' 노력'을 거듭한 끝에 만들어지는 것이다. '노력'은 '습관'이 생기면 지속할 수 있다. '습관'을 만드는 방법은 배울 수 있다. 작가의 다른 책 [나는 단순하게 살기로 했다] 미니멀라이프 → 습관 모든 것은 ' 보상'과 '벌칙' 일단 눈앞의 보상이 중요하다. 중요한 것은 재능이 아니라 지속이다. 습관의 3요소는 1. 신호 2. 반복행동 3. 보상 좋은 습관을 만들려면 쇠사슬처럼 연결되는 신호와 반복행동을 만들어라 나쁜 습관을 없애려면 신호를 찾아내서 거리/시간/순서를 복잡하고 귀찮게 만들어라 만약 내 아이가 이런 습관을 가진다면 안좋을 것 같다고 생각이 든다면 그런 습관은 없애보자. 새로운 습관을 몸에 붙이는 50단계 STEP 01 먼저 ‘악순환’의 고리를 끊는다 =.. 2023. 6. 13.
만다라트 계획표 (2023년) 일본의 디자이너 이마이즈미 히로아키가 만다라의 모양에서 영감을 얻어 고안한 것. ​만다라트 뜻은 목적을 달성하는 기술, 도구 눈건강 7PM이후 안먹기 75kg이하 체중유지 공예배 지키기 매일 성경읽기 새벽, 아침/저녁 기도 강의자료 만들기 공원에서 생각하기 2년에 책 1권 쓰기 오래 달리기 헬스 유연성 전도하기 신앙생활 십일조 예쁜 글씨 연습 글쓰기 필기구 휴대하기 8시간 이상 수면 지구력 오래앉아 있지 않기 순종하기 찬양하기 극동방송 듣기 매월 책 3권 읽기 그림 그리기 목차연습 집중하기 일희일비 하지 않기 뚜렷한 목적, 목표 헬스 신앙생활 글쓰기 보안정책 보안 체크리스트 클라우드 악기 연주하기 멘탈 분위기에 휩쓸리지 않기 멘탈 하나님의 사람아 IT기술 개발 IT기술 매년 자격증 1개 이상 취득 낯선 .. 2023. 5. 13.
2023 #06 순례주택 2023. 1. 28.
2023 #05 나의 아름다운 할머니 2023. 1. 28.
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